Laissez-moi vous parler d’un livre qui m’a profondément inspirée dans mon travail de coach existentiel et de coach santé. Il s’agit de « Transformation » de Catherine Barry, édité par les éditions Jouvence.
Dans ce livre, l’auteure et thérapeute nous parle du corps. Ce corps qui est souvent négligé, délaissé, abandonné dans notre société qui privilégie l’esprit, la dématérialisation et l’imaginaire. Et pourtant, sans ce corps, nous ne sommes rien. C’est ce que nous rappelle Catherine Barry dans son livre « Transformation ». Elle nous parle de l’importance du lien entre le corps et l’esprit dans le processus de transformation. Comment remettre du mouvement dans sa vie en étant présent à son propre corps.
Son travail m’inspire profondément dans ma pratique en tant que coach car elle prône l’autonomie et la responsabilité face à soi-même. Accompagner les personnes vers une place juste, celle qui leur correspond vraiment au plus profond d’elle-même.
Et c’est finalement cela que je propose également en tant que coach existentielle : vous accompagner vers davantage d’autonomie afin que vous retrouviez votre juste place ; que vous puissiez vivre en accord avec vos valeurs les plus profondes et ainsi retrouver votre vitalité, votre énergie vitale.
Alors si vous aussi ressentez cette envie de mouvement, ce besoin de trouver votre place juste dans ce monde complexe et rapide où tout change si vite… N’hésitez pas à prendre rendez-vous. Nous cheminerons ensemble vers votre transformation personnelle, celle qui vous libérera des schémas répétitifs du passé et vous amènera vers une vie plus épanouissante.
Découvrir l’interview de Catherine Barry.
